E-mail | В оффлайне | IPБег + силовые нагрузки, витамины/минералы и режим питания. Вроде идёт неплохо, главное про алкоголь даже не думать, иначе закуришь моментом.
----- В прошлом здесь был как Stiny Девственником я тогда уже не был, да и митал слушал исправно, как раз искал что-то новое, вот прикупил на выбор Паверплант и первый IS (c) Bloodred
PILILA пишет: Питоню хлопья fitness nestle на завтрак.
Лютая хрень, по-моему...особенно в части какого-то фитнеса... А ты спецом их лопаешь, что бы фигура была как у бабы на картинке))
Цитата:
PILILA пишет: Какой-то конкретный?
4 Питание с 5-7 раз в день с упором на белок. Утром каши, хлеб - грубоко помола, кишечник чистить надо, в том числе от никотина.Много творога малой жирности, сыр - 15/20 %. Жрать реально охота, но возващать лишние кг вообще не хочу.
----- В прошлом здесь был как Stiny Девственником я тогда уже не был, да и митал слушал исправно, как раз искал что-то новое, вот прикупил на выбор Паверплант и первый IS (c) Bloodred
PILILA пишет: А мясца как же? Индейка, утка например?
Индейка, курица и говядина. Утка жирная очень. Кролика готовить надо, в падлу, да и аремя нет.
Цитата:
PILILA пишет: Всё что нажито непосильным трудом, всё пропало?
За год больше 20 кг...сейчас на человекамстал похож, даже мышечная масса возвращаться начала...
----- В прошлом здесь был как Stiny Девственником я тогда уже не был, да и митал слушал исправно, как раз искал что-то новое, вот прикупил на выбор Паверплант и первый IS (c) Bloodred
Жирновата, по сравнению с курицей и индюшкой, но в принципе нормуль.
Цитата:
PILILA пишет: Да и стоит он прям скажем не по дишману...
Да и не люблю я его особо, кости одни, блин..
Цитата:
PILILA пишет: Херасе. Молоток!
Это я после отлежки в Чазовском прошлым летом с аритмией решил себя в порядок привести. Алкоголь, курение, большой лишний вес, сидячая работа все это не особо сказывается...
----- В прошлом здесь был как Stiny Девственником я тогда уже не был, да и митал слушал исправно, как раз искал что-то новое, вот прикупил на выбор Паверплант и первый IS (c) Bloodred
The Sentinel пишет: Да и не люблю я его особо, кости одни, блин..
Костей много, это есть. Но вкусен. На работе коллега рассказывала, что её знакомые завели кролика в подарок своим маленьким детям(лет 5-7). Детишки полюбили кролю играли с ним, кормили, а родителям видно надоело за ним ухаживать, так они этого кролика приготовили, собрались всей семьёй и скушали его. А после ужина родители рассказали деткам, что они съели своего любимого кролика. У детей естественно истерика. Мне интересно, а нельзя было сказать, что кроля убежал в лес или ещё что нибудь соврать? Зачем вот так-то...
Цитата:
The Sentinel пишет: Алкоголь, курение, большой лишний вес, сидячая работа все это не особо сказывается...
Да уж, понимаю, не 18 лет. Раньше всё пофиг было, сейчас побухаешь толком, потом скрипишь как Джузеппе Сизый Нос.
Цитата:
The Sentinel пишет: с упором на белок
А креветки, раки, лангустины, омары считаются, например?
----- !!!Long Live Rock&Roll!!! Stone Dead Forever
PILILA пишет: А креветки, раки, лангустины, омары считаются, например?
Ваще в почёте
Цитата:
PILILA пишет: А после ужина родители рассказали деткам, что они съели своего любимого кролика.
Я когда пиздюком был, я так рака одного в банку посадил и не давал его сварить...
Цитата:
PILILA пишет: Раньше всё пофиг было, сейчас побухаешь толком, потом скрипишь как Джузеппе Сизый Нос.
Во во, а ещё пачку/полторы высмолишь под это дело и сосудики пошли в пляс...
----- В прошлом здесь был как Stiny Девственником я тогда уже не был, да и митал слушал исправно, как раз искал что-то новое, вот прикупил на выбор Паверплант и первый IS (c) Bloodred
PILILA пишет: Прочёл на обратной стороне обещание. Ждёмс
А ты как, конкретный чел, типа мистера Коди?))
----- Верните Элвиса, суки! | "В песнях должна быть гениальная простота. Не примитив, а простота, ясность, образность, метафоры и прочее" (с) Илья Резник
----- Верните Элвиса, суки! | "В песнях должна быть гениальная простота. Не примитив, а простота, ясность, образность, метафоры и прочее" (с) Илья Резник
Фото | В оффлайне | IPТак это что, у нас на форуме жиробасы собрались?
Добавлено
Цитата:
PILILA пишет: , так они этого кролика приготовили, собрались всей семьёй и скушали его. А после ужина родители рассказали деткам, что они съели своего любимого кролика. У детей естественно истерика.
Надо было сразу сказать, так и так надоел ваш кролик поэтому его сожрем. А так, как-то подленько.
----- Beyond the Event Horizon, beyond the lights of the stars, a place of eternal freedom, the void where all illusions die. J. Nodtveidt